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与压力和解 和快乐牵手——芙蓉公益讲堂第二课开讲!

作者:admin时间:2023-11-25

11月20日下午,由湖南民族职业学院女工委主办的岳阳市女职工芙蓉公益讲堂第二课在我校炎培楼学术报告厅开讲。此次讲座由岳阳市工会女职工素质教育公益讲师团讲师、平江县中小学德育名师工作室首席导师邹妹玲主讲。校女工委主任白稚萍、校妇联主席邹萍、各分工会女工委员、我校女职工代表和部分学生代表参加此次学习。

白稚萍主任对本次芙蓉公益讲堂活动致辞,她表示“女职工芙蓉公益讲堂”是专为女职工量身打造的学习和培训平台,广大女职工要借助此次机会提升自身素养、丰富文化生活,不断提升自我,以更饱满的热情和愉悦的心情投入到工作中去。

邹妹玲老师在现场为大家带来《你好,我的“压力”朋友!》主题讲座。她以笑容为切入点,通过生活实例现身说法,从看见压力、感受压力、认识压力、管理压力四个方面讲述了如何与压力和解。生动的阐述,有趣的互动,让现场听众反响热烈。

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